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59文学 www.59wx.cc,物以稀为贵无错无删减全文免费阅读!

    眼见着马上就要开学了,徐冉却发现了一件让她深深忧虑的事情——

    她真的……发胖了。

    胳膊肘,大腿,肚子,都是肉肉肉,完全不是以前那个瘦瘦弱弱的她了!

    太子不以为然,“正是长身体的时候,壮实点好。”

    徐冉老不高兴了,“女人啊,这不一留神,稍稍放松,就会变成黄脸婆。”她往床上一倒,呈八字形,壮志雄心,“我要瘦下来!”

    太子拽起她的双手往怀里放,抱住她,“不准不吃饭。”

    徐冉翻个身,“饿肚子我也做不到,一日三餐该吃吃该喝喝,这个你放心好了!”

    太子无奈地叹口气,摸摸她的头,“不要太勉强,量力而为。”

    徐冉做加油鼓舞状,“好叻!”

    说做就做,徐冉当天就开始筹划她的减肥大业。

    恰逢李信来东宫溜达,正好听见她在喊减肥口号,出于好奇,多问了一句。

    结果一问,知道她要减肥,瞬间来了兴致,说要加入她。

    徐冉想啊,这减肥嘛,是个苦活,考验耐力,如果有个伙伴一起,还能互相监督,互相鼓舞。

    于是就一口应下了。

    “饭,肯定是要吃的!但是,除了一日三餐外,其余的我们都不吃,而且晚膳呢,一定要在下午六点之前吃完。”

    李信点头表示赞同。

    徐冉说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”

    李信问,“怎么个锻炼法?”

    徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体操!中午,我们跳全套的郑多燕操,晚上,我们练瑜伽!”

    李信听得云里雾里,“广播体操?郑多燕操?瑜伽?”

    徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”

    李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”

    徐冉继续道,“听不清,大声点!”

    李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”

    “来,再大声点!”

    李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”

    徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”

    李信学她手势,“我可以的!”

    执行减肥大业第一天。

    早上六点。

    东宫宫殿广场前。

    “第九套广播体操,现在开始——”

    徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”

    声音洪亮,气势如虹。

    一套操做完,旁边围了不少宫人。

    徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”

    李信点点头,“好!”

    徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”

    宫人们面面相觑,不敢动。

    徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”

    福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。

    有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。

    徐冉兴致勃勃,领头做操,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”

    中午太子回殿吃饭。

    徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”

    太子静静看她一眼,继续吃饭。

    徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”

    中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。

    “明天我也要继续这样动起来!”

    太子拥抱她,“好好好。”

    结果等到第二天爬起来。

    徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌肉扯伤了。

    为了瘦身*,徐冉坚忍着继续运动。

    如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。

    她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。

    好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。

    “好饿。”

    中午做完郑多燕操,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”

    李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”

    两人一脸生无可恋的表情。

    许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”

    李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”

    “那么就... -->>

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